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正確使用探熱針專家闡釋

每當我們感到忽冷忽熱或全身發熱時，都會懷疑自己是否發燒，此時便會用探熱針來量度體溫。然而市面上探熱針有很多款式，探熱的方法亦各有不同，大家懂得如何分辨及正確使用嗎？今次由家庭醫學專科醫生講解不同款式探熱針的正確使用方法。轉載自2020年4月7日《星島日報》

每當我們感到忽冷忽熱或全身發熱時，都會懷疑自己是否發燒，此時便會用探熱針來量度體溫。然而市面上探熱針有很多款式，探熱的方法亦各有不同，大家懂得如何分辨及正確使用嗎？今次由家庭醫學專科醫生講解不同款式探熱針的正確使用方法。轉載自2020年4月7日《星島日報》

運動助降高血壓

都市人不良生活習慣多不勝數，而香港的高血壓患者可謂非常普遍。可是，高血壓往往不形於色，因此有「隱形殺手」之稱。要對付高血壓除了可以用藥物，其實運動也十分奏效。

都市人不良生活習慣多不勝數，而香港的高血壓患者可謂非常普遍。可是，高血壓往往不形於色，因此有「隱形殺手」之稱。要對付高血壓除了可以用藥物，其實運動也十分奏效。

防過敏感冒變鼻竇炎及早辨識徵狀

本港現處流感高峰期，出現流鼻水、鼻痕癢等感冒或上呼吸道感染症狀者大不乏人，但有時呈現以上症狀，不一定代表患上感冒，因為部分鼻敏感及鼻竇炎人士，同樣也會有類似不適，大家要尤為慎察，以防徵狀惡化，演變成鼻竇炎。轉載自2017年2月27日《星島日報》

本港現處流感高峰期，出現流鼻水、鼻痕癢等感冒或上呼吸道感染症狀者大不乏人，但有時呈現以上症狀，不一定代表患上感冒，因為部分鼻敏感及鼻竇炎人士，同樣也會有類似不適，大家要尤為慎察，以防徵狀惡化，演變成鼻竇炎。轉載自2017年2月27日《星島日報》

專業鎮痛竅門足底筋膜炎

常聽聞不少「打工仔」患有足底筋膜炎，特別是售貨員、老師、護士等需要長時間站立工作的人，足底的痛楚令人十分困擾。今期足病診療師從足部結構說起，逐一解釋足底筋膜炎的成因、有何高危一族，以及治療方法。轉載自2019年7月10日《星島日報》

常聽聞不少「打工仔」患有足底筋膜炎，特別是售貨員、老師、護士等需要長時間站立工作的人，足底的痛楚令人十分困擾。今期足病診療師從足部結構說起，逐一解釋足底筋膜炎的成因、有何高危一族，以及治療方法。轉載自2019年7月10日《星島日報》

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